Nada nuevo bajo el sol.
En estos meses estoy intentando retomar viejas y olvidadas rutinas en la que un día sí y otro casi seguro también practicaba una de las tras disciplinas, a saber, natación, ciclismo o carrera a pie.
Menos días de lo que me gustaría, menos volumen del necesario y, por descontado, mucha menos intensidad de lo considerado un mínimo.
Además, he metido una semana de descanso, obligado por un viaje fuera, por vacaciones. Veremos con tiempo si el descanso ha venido bien, mal, o ni una cosa ni otra.
La carrera no la he tocado, casi. Además los últimos intentos se han frustrado a los 5 minutos por dolor fuerte en los gemelos de la pierna izquierda. Parece obligada una visita al fisio.
La natación, que es lo que más estoy tocando, me está desanimando. Parece que voy para atrás y no soy capaz no sólo de mejorar tiempos, sino que he vuelto a los tiempos del inicio, dos años atrás. Espero que sea un bache y recuperar algo parecido a un estado de forma aceptable.
Y bastante gimnasio, para ser yo.
Y veo, con algo de envidia, cómo la gente entrena para copetir y compite.
